AVANCE III

CAMBIOS QUE OCURRIERON EN NUESTROS ASPECTOS

CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA

Tras tener varios kilómetros recorridos desde el inicio de clases nos dimos cuenta  de múltiples cambios que tenemos todos los integrantes del equipo y tal vez el resto de nuestros compañeros de grupo estos cambios nos han beneficiado, a continuación se podrá observar los cambios físicos y psicológicos que tenemos:

CAMBIOS FÍSICOS:

1.-Mas resistencia fisica en el deporte

2.-Mayor rendimiento en nuestra actividad física

3.-Mayor habilidad para practicar deporte

4.-Leve Reducción de peso y masa corporal

CAMBIOS PSICOLÓGICOS:

1.-Al presentar los cambios físicos antes mencionados pudimos ver que nuestro autoestima se elevaba de manera que nos aceptamos  y podíamos expresarnos más con los demás.

2.-Seguir buscando cambios más notorios que puedan ayudarnos a mejorar nuestra autoimagen.

3.-Esforzarnos más para tener metas que podamos alcanzar